奥运冠军焦刘洋对话鼎石学生：要给自己坚持下去的理由

2015-03-23 10:00 9617

2015年3月10日，焦刘洋做客位于顺义区的“世界学校”－北京市鼎石学校，也正式开启了鼎石《像他们一样 -- 鼎石梦系列》活动。

北京2015年3月23日电 /美通社/ -- “焦刘洋发力了！……焦刘洋！焦刘洋……”大屏幕上重放着2012年伦敦奥运会焦刘洋勇夺女子200米蝶泳金牌并刷新奥运会纪录的视频。在现场解说员声嘶力竭的喊声中，鼎石的孩子们一个个盯住屏幕，屏住呼吸，当画面播放到焦刘洋终于触到终点的一霎那，大家情不自禁鼓起掌来……2015年3月10日，鼎石中学体育馆里，重温焦刘洋两年多前夺金的一幕仍令人热血沸腾。与鼎石的孩子们一起回望当年这一历史性时刻的还有焦刘洋本人。她手握麦克风，平静地看着当年的自己。视频回放结束后，她转回头来，微笑地看着台下200位热情的粉丝。焦刘洋做客位于顺义区的一所备受瞩目的、具有创新意义的 “世界学校”-- 北京市鼎石学校，也正式开启了鼎石《像他们一样 -- 鼎石梦系列》活动。

鼎石游泳队的小队员们认真倾听奥运会冠军的分享

冠军也有过软弱

“平时有很多训练，这样的活动（访问学校）我很少参加。” 焦刘洋说。仍然在国家队服役的焦刘洋平时训练任务不轻，但是这一次她接受了鼎石的邀请，成为《像他们一样 -- 鼎石梦系列》嘉宾，与鼎石学生面对面。 “我希望通过这样的互动让更多孩子爱上游泳，参加游泳运动。” 焦刘洋说，“我也希望他们能够了解我，从我的经历中吸取经验！”

在问答环节，焦刘洋分享道：“奥运会之前，我每堂课的训练距离都是八千到一万米。要游完这样的距离，我一般需要3个小时。这3个小时里，我心里只想着动作，数着每个动作的节奏，我要精确控制游完每个50米的时间。” “训练的时候你遇到过坚持不下去的时候吗？”7年级的渠稷尧问。“你受过伤吗？想过放弃吗？”1年级的学生问。训练如此艰苦，孩子们关心奥运冠军是否也有过软弱的时刻？ “当然有过。训练是艰苦的，有时候还很枯燥。”焦刘洋说，“但是我会问自己，我是不是真的喜欢游泳？我是不是想要站在冠军的奖台上？为了这样的梦想，我必须坚持住，跨过眼前的困难。和成功的一刻相比，所有的辛苦、泪水、汗水都不算什么！”

并非全力付出就能收获成功，懂得接受失败也是鼎石希望学生学习的课程。“能不能和我们分享一下最让你感到失败的时刻？”鼎石活动总监 Derek Davies 问焦刘洋。“2009年全运会。2008年我和奥运冠军的差距是0.4秒，2009年全运会的时候，这个差距拉大到4秒。” 她回忆了那个无比沮丧的时刻， “不过我从那场失败里吸取了教训 -- 关注过程，全力投入，不去考虑结果，因为好的结果一定来自好的过程。”

焦刘洋一再强调梦想的重要 -- 正是因为真心喜爱游泳，自己才能不计付出地投入训练，从而坦然地接受失败或是尽情地享受成功。“我的梦想就是成为奥运冠军和上大学，我一直在努力，现在我拿到了奥运会冠军，也进入大学学习，我的两个梦想都实现了。现在，请你也想一想自己的梦想，如果不是向着梦想的方向努力，你就是在浪费自己的时间和精力。”焦刘洋说。

与金牌得主同池竞技

真正激动人心的时刻到了，焦刘洋将现场示范蝶泳动作，之后她会与鼎石学生同池竞技。只见焦刘洋稍作准备，纵身跃入泳池，仅以单臂划水便轻松游了一个来回，展示了专业运动员充沛的体能和高超的技巧。接着，她和鼎石学生、鼎石游泳 KAP 教练团队、校外游泳好手一起，进行了一场紧张而精彩的游泳接力赛。

鼎石学生与奥运会金牌得主同池竞技

接力赛在4条赛道举行，选手们分为进阶组、竞赛组、校外组和教练组。一声哨响，第一棒的进阶组同学跃入水中，第二棒是实力较强的竞赛组，第三棒是校外组，第四棒是较受瞩目的教练组，焦刘洋就分在这一组。焦刘洋依然以最擅长的蝶泳泳姿参加接力。但见她纵身入水，长长地潜游，待到将头探出水面，身体已在赛道过半，冠军气势和实力赢来岸上观众的一片叫好和欢呼。