随着社会的不断进步，女性地位的不断提高，越来越多的职业女性投入到社会大潮中，与旧社会时被比作女人之天的男性一决高下，逐渐赢得了一席之地，夺回了属于女性的半边天，也涌现了很多的女CEO，经理人等等，被很多同行男性佩服不已的女领导。
这些女性不仅承载着工作的重担，也肩负着孕育生命的重任，可谓是双重重压，可想而知压力有多大。如果不能自我调适好，那么时间长了这种无形的力量就会导致各种妇科疾病找上你，尤其是女性生殖系统疾病，下面跟随医药梦网小编一起来了解这些疾病吧！
1.乳腺疾病
专家指出，35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例，已占到乳腺癌发病群体的20%，而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。从中医上讲，心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统，教师、文秘、会计等职业的女性往往工作压力大，容易烦心，精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。
2.原发性痛经
原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素影响痛觉表达，而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同，因此其痛经症状及严重程度也有所不同。
3.经前期紧张综合征
经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变，严重者影响生活和工作，常于月经来临之前的10天左右发病。
4.慢性盆腔疼痛
一项对106名慢性盆腔疼痛患者的研究发现，48%的慢性盆腔疼痛患者有创伤性性经历。研究认为慢性盆腔疼痛患者性功能障碍发生率高于对照组，临床实践也表明，慢性盆腔疼痛患者婚姻不幸福和性功能障碍。
充满压力的生活常常叫人心情低落，产生焦虑情绪。该如何缓解压力？缓解焦虑，梦网小编给您支招：
1.停一停
如果焦虑发作，一定要想办法让自己停下来。如果恐高而焦虑的话，要从高处走下来，暂时离开让你焦虑的那个环境。要想办法让自己的情绪缓和下来。做个深呼吸，安静地休息一段时间，此时最不适宜做决定，在焦虑情绪下的决定是缺乏冷静思考的，极易出错。
2.想一想
情绪平稳后，还要让注意力转移一下，想点儿有意思的事。比如看场电影，做做运动，或玩把游戏，最好是做些能让自己感到开心放松的事，来让情绪平复。
3..接着干
通过以上方法将焦虑赶走后，再回到原来引起焦虑的事情上。调整好情绪再回头看问题，也许会有不同的视角和发现。
梦网结语：对于越来越多的成功女性，建议工作生活与健康一定调试好，不要给自己过多的压力，通过上述方法学会释放压力，珍视自己的身体，定期检查，出现疾病征兆一定及时就医调理。以免赢得了荣誉和地位，却丢失了健康，是最不合算的事情。
